Training
LUBKI – SEMINAR-TRAINING DER JUNGE KRIEGER
Nutze diese einzigartige Möglichkeit, um einen fitten Körper und starken Geist zu haben!
Ein einfaches und für jeden erlernbares System (auch für Schwächere, Unvorbereitete, für Frauen und Kinder).
Die Methode und Techniken sind für Zuschauende so unglaublich, dass man das Gefühl hat, in einem Science-Fiction-Film zu sein.
Besuche die Webseite www.lubki-europa.de um weitere Informationen zu erhalten.
Dieses Seminar ist besonders wichtig für alle Einsteiger und Kampfkunstanfänger.
Auch die fortgeschrittenen Teilnehmer erfahren, lernen und üben ganz viel auf den verschiedenen Ebenen.
Auch die fortgeschrittenen Teilnehmer erfahren, lernen und üben ganz viel auf den verschiedenen Ebenen.
1. Das Seminar baut die Basis für die Weltanschauung und die Bewegungsart der „Gamajun“-Kampfkunstschule auf. Beim Training werden die wichtigsten Grundbegriffe und die Terminologie erklärt und vorgeführt.
Sie erfahren die Unterrichtsmethode und Ziele von Trainer der Gamajun-Schule, bekommen das Wissen über verschiedene russische Kampfkünste und die Kosaken-Kampftradition.Das Seminar gibt eine tolle Möglichkeit und Einstieg in die Grundlagen der Schule, um auch einen neuen Blick auf das schon vorhandene Wissen zu werfen.Das Basis-Training ist eine Voraussetzung für alle Personen, die Ausbilder der Schule werden wollen und eine Filiale („Zastava“) gründen und führen möchten.Die Grundlagen der Kampfkunst LUBKI ist das Fundament auf dem alles aufgebaut wird.Wenn diese Grundlage „wackelig“ ist, wird es schwierier weiter zu lernen.
Auf einem wackeligen Fundament kann auch kein Haus lange stehen.
Sie erfahren die Unterrichtsmethode und Ziele von Trainer der Gamajun-Schule, bekommen das Wissen über verschiedene russische Kampfkünste und die Kosaken-Kampftradition.Das Seminar gibt eine tolle Möglichkeit und Einstieg in die Grundlagen der Schule, um auch einen neuen Blick auf das schon vorhandene Wissen zu werfen.Das Basis-Training ist eine Voraussetzung für alle Personen, die Ausbilder der Schule werden wollen und eine Filiale („Zastava“) gründen und führen möchten.Die Grundlagen der Kampfkunst LUBKI ist das Fundament auf dem alles aufgebaut wird.Wenn diese Grundlage „wackelig“ ist, wird es schwierier weiter zu lernen.
Auf einem wackeligen Fundament kann auch kein Haus lange stehen.
2. Das Stütz-Feder-Apparat des Körpers
Was ist eine starke Haltung.
Der feinstoffliche Aufbau des Menschen. Wir lernen das Stütz-Feder-Apparat in uns und in anderen Menschen zu sehen, wahrzunehmen wie der Mensch steht, seine starke und schwache Stellen, wie er seine Stützen gegenüber der Erde aufbaut. Lernen wie man das anwenden kann.Sie lernen wie man den Körper aufbauen muss, die „Mostiza“. Das heißt wie man Brücken (Mosty) im Körper aufbaut, über die die Kraft frei fließen kann.
Die „VICHTORA“ und die „PLACHA“, Kraftstützen im Körper.Ein durchtrainierter Stütz-Feder-Apparat ist die Voraussetzung, dass die Seele sich frei durch den Körper bewegen kann. Das Verständnis von Stabilität und der „starken Haltung“ werden ebenfalls trainiert.
Im Weitern ist die „starke Haltung“ die Voraussetzung für die Arbeit mit der wahren Kraft. Das Wahrnehmen (Sehen) des Stütz-Feder-Apparats bei anderen Menschen gibt einem die Möglichkeit Würfe durch das „von den Stützen herabsetzen“ durchzuführen. Deshalb ist das Lubki-Ringen an den Gürteln und das Ringen in einer Stellung auf dem Boden so wichtig.Auf dieser Ebene lernen wir, wie man den eigenen Körper aufbaut, eine starke Struktur bildet.
Wir lernen wie man den Körper „öffnet“ und begradigt. Dank dessen kehren die Gesundheit und die Stabilität in den Körper zurück.
Was ist eine starke Haltung.
Der feinstoffliche Aufbau des Menschen. Wir lernen das Stütz-Feder-Apparat in uns und in anderen Menschen zu sehen, wahrzunehmen wie der Mensch steht, seine starke und schwache Stellen, wie er seine Stützen gegenüber der Erde aufbaut. Lernen wie man das anwenden kann.Sie lernen wie man den Körper aufbauen muss, die „Mostiza“. Das heißt wie man Brücken (Mosty) im Körper aufbaut, über die die Kraft frei fließen kann.
Die „VICHTORA“ und die „PLACHA“, Kraftstützen im Körper.Ein durchtrainierter Stütz-Feder-Apparat ist die Voraussetzung, dass die Seele sich frei durch den Körper bewegen kann. Das Verständnis von Stabilität und der „starken Haltung“ werden ebenfalls trainiert.
Im Weitern ist die „starke Haltung“ die Voraussetzung für die Arbeit mit der wahren Kraft. Das Wahrnehmen (Sehen) des Stütz-Feder-Apparats bei anderen Menschen gibt einem die Möglichkeit Würfe durch das „von den Stützen herabsetzen“ durchzuführen. Deshalb ist das Lubki-Ringen an den Gürteln und das Ringen in einer Stellung auf dem Boden so wichtig.Auf dieser Ebene lernen wir, wie man den eigenen Körper aufbaut, eine starke Struktur bildet.
Wir lernen wie man den Körper „öffnet“ und begradigt. Dank dessen kehren die Gesundheit und die Stabilität in den Körper zurück.
3. „LUCHTA“ – der flüssige Körper
Unser Körper besteht aus 70-80% Wasser. Hinter der äußeren Spannung des Menschen verbirgt sich immer ein flüssiger und fließender Körper.
Unser Körper besteht aus 70-80% Wasser. Hinter der äußeren Spannung des Menschen verbirgt sich immer ein flüssiger und fließender Körper.
4. Das Zulassen
Das Zulassen ist eins der wichtigsten Prinzipien in Lubki. Das Zulassen ist ein Zustand, bei dem der Bewegung kein Widerstand aufgebaut wird, dennoch bleibt man in der „starken Haltung“ und der Herr über sich selbst. Du gehst mit der Bewegung, kannst sie dir zu eigen machen, umlenken usw.
Viele Vorführungen und praktische Trainingsübungen dazu.
Das Zulassen ist eins der wichtigsten Prinzipien in Lubki. Das Zulassen ist ein Zustand, bei dem der Bewegung kein Widerstand aufgebaut wird, dennoch bleibt man in der „starken Haltung“ und der Herr über sich selbst. Du gehst mit der Bewegung, kannst sie dir zu eigen machen, umlenken usw.
Viele Vorführungen und praktische Trainingsübungen dazu.
5. Ringkampf an Gürteln
Traditioneller russischer Ringkampf, bei dem die Grundprinzipien von Lubki antrainiert werden und der Körper gestärkt wird.
Antrainiert werden außerdem: das Zulassen, die starke Haltung, das Sehen/Wahrnehmen des Stütz-Feder-Apparats des Körpers.
Traditioneller russischer Ringkampf, bei dem die Grundprinzipien von Lubki antrainiert werden und der Körper gestärkt wird.
Antrainiert werden außerdem: das Zulassen, die starke Haltung, das Sehen/Wahrnehmen des Stütz-Feder-Apparats des Körpers.
6. Wie man Hindernisse im Bewusstsein mit Hilfe von der Lubki-Bewegung sehen/wahrnehmen und beseitigen kann.
Die Arten von Hindernissen und wie man sie auflöst.
Die Arten von Hindernissen und wie man sie auflöst.
7. Die Kraft als Medium
8. Das Herabfließen und Herabschmelzen
Das Sehen/Wahrnehmen von Dichte und Leere.Das Basis-Seminar ist für alle Interessenten gedacht. Für jegliches Alter und physische Verfassung.
Das Sehen/Wahrnehmen von Dichte und Leere.Das Basis-Seminar ist für alle Interessenten gedacht. Für jegliches Alter und physische Verfassung.
Seminargebür
Die Seminargebühr lässt sich vor Ort bezahlen oder vor Seminarbeginn auf unser Bankkonto überweisen. Die Bankverbidung finden Sie auf der der Kontakt-Seite.
| Wiederholer: | 45,- € |
| Partner: | Bei Paaren bekommt die zweite Person einen Rabatt von 10%. |
| Studenten und Azubi: | Menschen die sich noch in der Ausbildung befinden bekommen mit Nachweis (Studetenausweis oder Immatrikulationsbescheinigung dgl.) einen Rabatt in Höhe von 10%. |
| Kinder bis 12 Jahre: | |
| Kinder ab 12 Jahre bis 18 Jahre: |
Beachten Sie: Es kann stets nur eine Rabattform gewählt werden.
Beim Buchen von allen 3 Tagen (Fr/Sa/So) beträgt die Gebühr 280,- € (für Wiederholer 180,- €).
Verpflegung und Übernachtung
Verpflegung ist nicht im Preis mit enhalten. Bei Bedarf lassen wir Ihnen eine Liste mit Übernachtungsmöglichkeiten im Raum Würzburg zukommen.
Klicken Sie hier um eine Liste mit Übernachtungsmöglichkeiten in Würzburg zu erhalten.
Vorbereitung:
Bitte denken Sie daran bequeme Kleidung mitzubringen. Am besten geeignet ist Sport- oder Hausbekleidung, Turn- oder Sportschuhe, Socken. Bei gutem Wetter können manche Übungen im Freien stattfinden.
Lubki-Einzeltraining:
Bei Interesse kann im Anschluss an das Seminar in Würzburg ein Einzeltraining stattfinden (individuell mit dem Trainer). Bei Interesse stehen wir telefonisch für Sie bereit.
Artikel im Magazin „GartenWeden“ Oktober 2016
Videos: LUBKI-Sommercamp und Training in der Schule
Egor Gamajun über LUBKI
LUBKI-Übungen unter Leitung von Egor Gamajun
LUBKI fortgeschrittene Techniken – Nakat u.a.
